Subliminal Siddhi Sãdhanå Hipnosis 3S

3S Hipnosis

🧠 Test TDAH – Découvrez votre profil

Questionnaire scientifique basé sur l’échelle ASRS (OMS) – ~5 minutes

⚠️ AVERTISSEMENT IMPORTANT : CE TEST EST UN OUTIL D'ORIENTATION ÉDUCATIF, PAS UN DIAGNOSTIC MÉDICAL. SEUL UN PROFESSIONNEL DE SANTÉ SPÉCIALISÉ EN TDAH ADULTE PEUT CONFIRMER UN DIAGNOSTIC VIA UNE ÉVALUATION CLINIQUE COMPLÈTE.
👇 AUTRES CONDITIONS AUX SYMPTÔMES SIMILAIRES AU TDAH👇
  • Anxiété chronique / Stress post-traumatique
  • Troubles du sommeil / Apnée du sommeil
  • Dépression / Dysthymie
  • Trouble du spectre autistique (TSA)
  • Haut potentiel intellectuel (HPI)
  • TOC / Trouble bipolaire
  • Troubles thyroïdiens
  • Effets secondaires médicamenteux
✅ VÉRIFIE TES RÉPONSES : compte combien de réponses OUI tu as cochées dans les 5 QUESTIONS PRÉLIMINAIRES IMPORTANTES ci-dessous .
Si tu en as coché 4 ou plus, et que ton score est en dessus de 50 % considère-le comme un indicateur : tes défis sont réels, tu présentes des difficultés de fonctions exécutives et cela peut être lié au TDAH ou à une autre condition. Une évaluation professionnelle est recommandée si ces difficultés impactent ton quotidien.
Progression du test 0%
📋 QUESTIONS PRÉLIMINAIRES IMPORTANTES
Ces questions aident à déterminer si une évaluation professionnelle est pertinente.

📅 CES DIFFICULTÉS SONT-ELLES PRÉSENTES DEPUIS PLUS DE 6 MOIS ?

👶 CES DIFFICULTÉS ÉTAIENT-ELLES DÉJÀ PRÉSENTES DURANT VOTRE ENFANCE OU ADOLESCENCE ?

💡 NOTE : le TDAH débute typiquement dans l'enfance (avant 12 ans selon le DSM-5). Si vos symptômes sont apparus uniquement à l'âge adulte, d'autres causes doivent être explorées en priorité.

🎯 CES DIFFICULTÉS AFFECTENT-ELLES AU MOINS 2 DOMAINES DE VOTRE VIE ?

(Exemples : travail, études, relations amoureuses, amitiés, gestion financière, estime de soi, vie quotidienne)

😔 CES DIFFICULTÉS VOUS CAUSENT-ELLES UNE SOUFFRANCE OU UN HANDICAP SIGNIFICATIF ?

💪 PERSISTENT-ELLES MÊME QUAND VOUS VOUS EFFORCEZ DE LES CONTRÔLER ?

Difficultés d'Attention et de Concentration
1
À quelle fréquence avez-vous de la difficulté à finaliser un projet, une fois que le gros du travail a été effectué ?
2
À quelle fréquence avez-vous de la difficulté à vous concentrer sur ce que les gens vous disent, même quand ils s'adressent directement à vous ?
3
À quelle fréquence avez-vous de la difficulté à maintenir votre attention quand vous faites un travail ennuyeux ou répétitif ?
4
À quelle fréquence faites-vous des erreurs par inattention quand vous devez travailler sur un projet ennuyeux ou difficile ?
5
À quelle fréquence remettez-vous à plus tard ou évitez-vous de commencer une tâche qui nécessite beaucoup de réflexion ?
6
À quelle fréquence avez-vous de la difficulté à vous organiser quand vous devez faire une tâche qui nécessite de l'organisation ?
7
À quelle fréquence oubliez-vous des rendez-vous ou des obligations importantes ?
8
À quelle fréquence égarez-vous ou avez-vous de la difficulté à retrouver des choses à la maison ou au travail ?
9
À quelle fréquence êtes-vous distrait(e) par une activité ou un bruit autour de vous ?
10
À quelle fréquence avez-vous de la difficulté à parler au téléphone parce que quelque chose autour de vous vous distrait ?
Hyperactivité et Agitation
11
À quelle fréquence vous sentez-vous trop actif(ve) et obligé(e) de faire des choses, comme si vous étiez "monté(e) sur ressorts" ?
12
À quelle fréquence laissez-vous votre siège dans des réunions ou d'autres situations où vous êtes supposé(e) rester assis(e) ?
13
À quelle fréquence vous sentez-vous agité(e) ou avez-vous le besoin de bouger constamment ?
14
À quelle fréquence avez-vous de la difficulté à vous détendre ou à vous relaxer quand vous avez du temps libre ?
15
À quelle fréquence parlez-vous trop dans des situations sociales ?
16
À quelle fréquence vous sentez-vous comme si vous étiez poussé(e) par un moteur interne ?
Impulsivité et Contrôle de Soi
17
À quelle fréquence terminez-vous les phrases des autres avant qu'ils aient fini de parler ?
18
À quelle fréquence prenez-vous des décisions importantes de manière impulsive ?
19
À quelle fréquence avez-vous de la difficulté à attendre votre tour dans des files d'attente ?
20
À quelle fréquence interrompez-vous les autres quand ils parlent ou travaillent ?
21
À quelle fréquence faites-vous des achats impulsifs que vous regrettez ensuite ?
22
À quelle fréquence répondez-vous aux questions avant qu'elles soient entièrement posées ?
Organisation et Gestion du Temps
23
À quelle fréquence arrivez-vous en retard aux rendez-vous ou aux événements ?
24
À quelle fréquence avez-vous de la difficulté à estimer le temps nécessaire pour accomplir une tâche ?
25
À quelle fréquence votre espace de travail ou votre domicile est-il désordonné ?
26
À quelle fréquence reportez-vous des tâches importantes jusqu'à la dernière minute ?
Relations Sociales et Émotionnelles
27
À quelle fréquence avez-vous des changements d'humeur soudains et imprévisibles ?
28
À quelle fréquence vous sentez-vous facilement frustré(e) ou irritable ?
29
À quelle fréquence avez-vous de la difficulté à maintenir des relations amicales ou amoureuses stables ?
30
À quelle fréquence vous sentez-vous submergé(e) par les responsabilités quotidiennes ?